Hey Ihr Lieben,
Jetzt ist es endlich so weit - die ersten Sonnenstrahlen zeigen sich, es wird wärmer - die perfekte Zeit, wieder joggen zu gehen. Wäre da nicht..... ja, die liebe Motivation.
Ich wollte wieder anfangen zu joggen - denn ich habe langsam gemerkt, das meine Ausdauer/ Kondition nicht mehr die beste ist - besonders wenn man nach dem Treppensteigen schon K.O. ist.
Auch der Führerschein und das Auto machen der Motivation das Leben zur Hölle - warum denn den 10 minütigen Weg zur Sparkasse zu Fuß gehen, wenn es doch mit dem Auto zeitsparender und komfortabler in 2 Minuten geht?
Ok, langsam zwinge ich mich dazu, diesen 10 minütigen Weg der Bewegung und der frischen Luft wegen in Kauf zu nehmen. Auch meine Jogging-Klamotten habe ich bereits im Schrank sortiert, die Laufschuhe geputzt. Aber man findet immer wieder eine Ausrede, warum man gerade jetzt etwas ganz anderes zu tun hat.